Actividades
para fortalecer el equilibrio- Correr por un trayecto recto y al llegar saltar con los dos pies dentro de un aro.
- Ubicar varios aros y saltar dentro de cada uno con los dos pies juntos
- Saltar sobre una llanta gruesa
- Coger un lazo ubicarlo en forma recta, curva o circular. Luego caminar sobre ella.
- Desplazarse en forma de gateo por diferentes partes de la casa.
- Correr, rodar o saltar por un trayecto recto y cuando suene una campana detenerse en un pie, sentado o en cuclillas
- De pie, desamarrarse y amarrase el zapato, llevando un pie arriba
- Sentado mantener un objeto en la cabeza y tratar de ponerse de pie.
- Desplazarse por el espacio en cuclillas
- Correr a diferentes velocidades, en zig-zag o en forma lateral y detenerse dentro de un aro o sobre una línea.
- Montarse en una silla y saltar para caer dentro de un aro en dos pies o un pie.
- Pedirle ayuda a un amigo o familiar para que le haga la carretilla, esta consiste en que el adulto lo coge de los pies y el niño se desplaza solo con la ayuda de las manos
- Saltos ascendentes
y descendentes en un escalón, con dos pies, con un pie y alternado los pies
Actividades
para fortalecer la coordinación dinámica general
- Caminar por el espacio imitando el desplazamiento de diferentes animales; canguro, rana, caballo.
- Desplazarse por el espacio en un solo pie. Primero hacerlo con el pie derecho y luego con el pie izquierdo.
- Desplacerse por el espacio haciendo cuadrupedia por delante y por detrás.
- Hacer saltos consecutivos combinando con giros
Actividades
para fortalecer la coordinación viso-manual y viso-pedica.
- Coger una pelota y driblarla con una mano, teniendo como referencia una línea.
- Juagar con la mamá, el papa, o un amiguito lanzando la pelota con las manos o con los pies y recibiéndola.
- Lanzar con la mano y con el pie una pelota contra un muro y recibirla después del rebote.
- Conducir con una mano o con el pie una pelota
pequeña, en línea recta, en cur
va y en zig-zag. - Inflar una bomba y mantenerla en el aire golpeándola suavemente con los dedos
